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Wednesday, December 03, 2008
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適量食用辣椒有益健康 

辣椒有許多特殊營養成分,適量地吃一些,是有益於健康的。 中醫典籍中提到,「辣椒性熱、味辛苦,可溫中燥濕,禦風寒,殺腥消食,開血閉,快大腸。」

由此可見,辣椒可以驅散體內的寒氣與濕氣,促進氣血循環及新陳代謝,增進食欲,幫助消化。 因此,辣椒很適合在潮濕寒冷的天氣食用,對於常常手腳冰冷、胃部悶脹(但非潰瘍),或者因氣滯血瘀造成的慢性疼痛,有一定的改善效果。

從現代醫學觀點分析,辣椒含少量蛋白質、脂肪、醣類,並含有熱門的抗氧化物─胡蘿蔔素、維生素A及維生素C,可以保護視力,預防心血管疾病及癌症。最特別的是「辣椒素」,它雖然有刺激性,但具有降低血液黏稠度的功能,可減少血管粥狀硬化,並且還有解熱鎮痛效果,是一種天然的止痛劑。

由於辣椒可提高人體新陳代謝,加速燃燒脂肪,前幾年日本便流行起「吃辣減肥法」。不過,這可不是值得鼓勵的,因為一般只是把辣椒當成佐料,吃的量少,減脂效果有限,如果為了減肥拚命大量吃辣椒,反而會過度刺激交感神經系統,使心跳、血壓等上升太快,產生副作用,得不償失。

此外,由於辣椒能讓人快速發汗,如果過量,讓津液流失過多,是很傷陰的,人反而會變虛弱。同時,如果本身有腸胃潰瘍、痔瘡、皮膚乾癢、鼻塞、上呼吸道感染發炎等疾病時,也不宜吃辣,以免症狀惡化。

辣椒製品很多,但營養成分還是以生辣椒最好,可在炒菜時當佐料或沾料;乾燥的辣椒粉及剝皮辣椒等次之;至於辣椒醬或辣豆瓣醬等加工製品,由於添加高量的鈉鹽,高血壓患者儘量避免食用。


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